注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Patricia Adsms
日记
2021年03月26日
Patricia Adsms的日记, 2021年03月26日
Patricia Adsms的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
70.8 公斤
最近减少:
47.2 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月26日:
267 千卡
脂肪: 5.20克 | 蛋白质: 10.60克 | 碳水物: 44.30克.
早餐:
Wonderful Halos Mandarin Oranges.
午餐:
Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini.
更多的......
2898 千卡
运动:
休息 - 10 小时, 看书 - 3 小时, 淋浴 - 1 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 学习 - 3 小时, 家务 - 2 小时, 看电视 - 4 小时.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Patricia Adsms的体重历史
查看完整的历史记录