sxlwaz的日记, 2021年03月26日

在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）

69.5 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 30 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月26日:

1086 千卡

脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 120.41克 | 碳水物: 29.00克. 午餐: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). 晚餐: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 更多的......

1868 千卡

运动: 坐着 - 5 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

sxlwaz的体重历史