在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 122.32克.
早餐: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. 午餐: Магнит Банан, Optimum Nutrition Whey Strawberry , ВкусВилл Молоко Рисовое, Calve Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Наггетсы Куриные, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. 晚餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Calve Соус Медово-Горчичный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 小食/其他: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВкусВилл Молоко Рисовое, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|