在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 25.02克 | 碳水物: 54.97克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Queijo Minas, Ovo (Inteiro), Brócolis Cozido, Tomates. 晚餐: Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Queijo Minas. 小食/其他: Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Monama Castanha de Baru. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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