在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 103.34克 | 碳水物: 30.04克.
午餐: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вареное Яйцо. 小食/其他: Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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