在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
852 千卡
|
脂肪: 21.08克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 117.12克.
早餐: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Сырники без масла с мукой из твёрдых сортов. 午餐: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Freshona Замороженные Овощи , Мидии, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Misso Fitbar, Зеленое Яблоко, Almette Творожный Сыр с Травами , Росток Хлебцы с Морской Солью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|