在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2698 千卡
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脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 173.64克 | 碳水物: 352.24克.
早餐: Banana, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Camponesa Manteiga com Sal, Aurora Filezinho de Frango. 晚餐: Camponesa Leite em Pó Integral, Aurora Filezinho de Frango, Camponesa Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Itambé Leite em Pó Desnatado, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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