在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 85.02克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 112.01克.
早餐: Fish House Кальмар в Масле с Зеленью, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Масло Подсолнечное, Сэн Сой Фунчоза, Авокадо Авокадо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 晚餐: Суп Куриный с Чечевицей. 更多的......
|
稳定体重
|