在2009年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 29.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 89.20克 | 蛋白质: 129.33克 | 碳水物: 141.10克.
早餐: Bacon, Cherry Tomatoes, Egg, Cheddar Cheese. 午餐: Wahoo's Blackened Chicken Salad (No Chips). 晚餐: caesar salad dunkin donut. 小食/其他: High 5 Vanilla Protein Powder, Chocolate Sprinkles, Frozen Yogurt, Oranges, Thin Mint Cookies, Nectarines. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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