在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 100.64克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Каравай Ролл Пшеничный, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. 午餐: Шампиньоны, Vici Королевские Креветки Очищенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рис Вареный, Магнит Помидоры Черри. 晚餐: Русское Море Крабовое Мясо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|