在2013年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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158.3 公斤
最近减少: 46.7 公斤.
还有: 54.0 公斤.
饮食准则: 低.
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2495 千卡
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脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 197.46克 | 碳水物: 259.87克.
早餐: 1% Fat Milk, Oatmeal, Regular Coffee, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas. 午餐: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners, Pace Picante Medium Salsa, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Thomas' Light English Muffin. 晚餐: Pete's way of Chinese, Pete's way of Chinese. 更多的......
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4815 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 羽毛球 - 1 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 59 分钟, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一星期增加7.9 公斤
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