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2021年03月26日
smileos的日记, 2021年03月26日
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Отвесик😊
64 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月26日:
612 千卡
脂肪: 25.70克 | 蛋白质: 24.80克 | 碳水物: 83.70克.
早餐:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
午餐:
Камшат Котлеты Рыбные из Щуки, ВкусВилл Плов Вегетарианский.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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