在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 93.67克 | 蛋白质: 152.34克 | 碳水物: 125.66克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Лук, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Батон Наше Солнышко, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао. 午餐: 365 Дней Хлеб Столичный, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Балтийский Берег Сельдь Слабосоленая. 晚餐: Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|