在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 90.40克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 194.33克.
早餐: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Ряба Майонез Оливковый, Яблоко Зеленое, Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом , Бековский Мармелад. 午餐: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . 晚餐: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 小食/其他: Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|