在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 29.84克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 128.74克.
早餐: Banana Prata, Ovo, St. Dalfour Geléia de Cereja, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Cenouras, Tomates Cereja, Batata Doce Cozida, Salada Verde Mista, Qualitá Palmito Açaí, Pura Vida Shoyu de Coco, Camarão, Soul Brasil Molho Orgânico de Manga Ubá com Vinagre. 晚餐: Torta de Frango, Pita Bread Pão Sírio Médio, Qualitá Palmito Açaí, Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Queijo Parmesão (Ralado), Liza Molho para Salada Mostarda e Mel. 小食/其他: Bem Me Quer Pasta de Soja de Tomate Seco, Ameixas, Sanavita Forcee, Marilan Magic Toast Integral, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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