在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 99.56克 | 碳水物: 109.68克.
早餐: Ca' Bianca Pan Carré, Prosciutto Cotto. 午餐: Broccolo Romanesco, Carote Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. 晚餐: Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Broccoli Cotti (da Freschi), Coop Hamburger di Bovino, Mulino Bianco Granetti Integrali . 小食/其他: Bresaola, Mandorle, Mela. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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