在2013年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 31.11克 | 蛋白质: 38.41克 | 碳水物: 131.10克.
早餐: Valio Сыр Маасдам, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Домик в деревне Молоко 6%. 午餐: Сахар, Белый Лаваш, Лагман. 晚餐: Торт Наполеон. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Лимончики. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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