在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 37.95克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 226.54克.
早餐: Котлеты из Индейки на Пару, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. 午餐: Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Лента Курага без Косточки, Простоквашино Творог 2%, Мясной Король Яблоко Печенное . 小食/其他: Фармленд Кислородный Коктейль, Компот без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|