在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2333 千卡
|
脂肪: 112.18克 | 蛋白质: 144.06克 | 碳水物: 195.63克.
早餐: Сыр, Вареное Яйцо, Финик, Голубика, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Банан. 午餐: Греческий Салат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Филе на Гриле, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина Запеченая, Солянка Сборная Мясная. 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|