在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 91.17克 | 蛋白质: 93.28克 | 碳水物: 22.50克.
午餐: Gurke (Geschält), Purland Grobe Bratwurst. 晚餐: Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|