在2013年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1821 千卡
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脂肪: 63.02克 | 蛋白质: 108.09克 | 碳水物: 190.71克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: Kylling grillet 200g. 晚餐: stabbur-makrell 25g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, O'Boy original. 小食/其他: Hobby Sjokolade 48g, Rockslide Brownie Deli De Luca, Litago Sjokolademelk. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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