在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 45.81克 | 碳水物: 69.93克.
早餐: Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 午餐: Ham and Cheese Sandwich. 晚餐: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. 小食/其他: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Pinot Gris (Grigio) Wine . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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