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kimgoossens的日记, 2021年03月25日

在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
69.8 公斤 最近减少: 9.4 公斤.    还有: 4.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月25日:
1705 千卡 脂肪: 76.41克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 180.02克.   早餐: LU Prince Mini Stars. 午餐: Lay's Naturel, Americain Prepare, Colruyt Everyday Beschuiten. 晚餐: Solo Solo Bakken en Braden, Chateaubriand, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Appeltaart. 更多的......
2067 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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