在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 160.83克.
早餐: Куриные Грудки (Запеченые), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебопек Рижский Хлеб🐱, Сахар. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хлебопек Рижский Хлеб🐱, Суп с Клёцками🐱. 晚餐: Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Рис Вареный, Минтай в Омлете🐱. 小食/其他: От Палыча Торт Прага, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|