在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 50.97克 | 碳水物: 108.90克.
早餐: Aldi Schouderham, Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas 20+, Milner 30+ Belegen, Lidl Huttekase Light. 午餐: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Aldi Schouderham, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. 晚餐: AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, AH Winterpeen, AH Kikkererwten, Bereide Aubergine. 小食/其他: Lay's Super Chips Naturel, AH Ovenzoutjes Sour Cream Onion. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|