在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 136.20克 | 碳水物: 31.51克.
午餐: Сыр Колбасный, Семга Жареная, Мастер Шеф Борщ Украинский. 晚餐: Volfas Engelman Пиво Тёмное, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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