在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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110.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 59.32克 | 碳水物: 124.61克.
早餐: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Kölln Haferflocken. 午餐: Fol Epi Käse, Dinkelbrot, Schokobrötchen. 晚餐: Bolognese, Käse, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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