在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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617 千卡
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脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 32.46克 | 碳水物: 42.23克.
早餐: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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