在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.7 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
678 千卡
|
脂肪: 11.05克 | 蛋白质: 82.86克 | 碳水物: 67.92克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. 午餐: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Капуста Тушеная, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Троекурово Куринная Грудка. 晚餐: Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|