在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 96.83克 | 碳水物: 256.99克.
早餐: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light Fragole, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 午餐: Carciofi, Zarotti Sgombro all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. 晚餐: Perugina Fondente 70%, Fagiolini Verdi, Straccetti di Manzo, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Pavesi Gocciole Coconut, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Mela Verde. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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