在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 30.18克 | 蛋白质: 75.45克 | 碳水物: 296.00克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 1 Спорт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Роузгард, Herbalife Найтворкс. 午餐: Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Оливковое Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Сметана, Barilla Спагетти, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|