在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 50.99克 | 碳水物: 133.52克.
早餐: Boiled Egg, SW Skinny Cappuccino , Granny Smith Apples. 午餐: Checkers Quiche Lorraine, Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Nestle Smarties, SPAR Milk Tart, Almonds . 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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