在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 109.98克 | 碳水物: 203.52克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 午餐: Золотая Долина Варенье из Сливы, Яшкино Конфеты Крокант, Merci Шоколадные Конфеты, Шаурма, Яблоко. 晚餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Шаурма. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|