在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 54.96克 | 蛋白质: 133.39克 | 碳水物: 147.42克.
早餐: Ciqual Endive Crue Ciqual, Café Expresso, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Mon Fournil Farine Complète de Sarrasin Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Pâturages Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Ciqual Salade Verte Ciqual, Monoprix Beurre Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, Ciqual Endive Crue Ciqual. 晚餐: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Ciqual Salade Verte Ciqual, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Vahiné Noix de Coco Râpée, Vahine Ciqual Noisettes en Poudre, Ciqual Pomme Crue Ciqual, Marque Repère Pépites de Chocolat, Monoprix Beurre Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, Ciqual Salade Verte Ciqual, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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