在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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53.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 34.22克 | 蛋白质: 47.41克 | 碳水物: 90.25克.
早餐: Омлет с Помидорами, Творожная Запеканка, Кофе. 午餐: Блины с Творогом, Карусель Салат из Свежей Капусты, Рассольник. 小食/其他: Курага. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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