在2013年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1606 千卡
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脂肪: 28.73克 | 蛋白质: 115.90克 | 碳水物: 224.19克.
早餐: Almendras, La Campagnola Mermelada de Arándano, La Serenísima Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light. 午餐: La Serenísima Leche Descremada, Banano. 晚餐: Frutillas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Clara de Huevo, COTO Remolachas-Rojas en Trocitos, Ciudad del Lago Palmitos. 小食/其他: Kellogg's All-Bran-Pasas de Uva, Ser Yogurt Bebible. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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