在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2440 千卡
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脂肪: 93.97克 | 蛋白质: 226.93克 | 碳水物: 184.80克.
早餐: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread. 午餐: Broccoli, Chicken Breast. 晚餐: Mezzetta Deli-Sliced Tamed Jalapeno Peppers, Beyond Meat Beyond Burger, White Rice, Asparagus. 小食/其他: Puraqua Belle Vie Grapefruit Sparkling Water, Gala Apples, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Starbucks White Chocolate Mocha (Grande). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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