在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 66.43克 | 碳水物: 63.78克.
早餐: Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras , Ovo. 午餐: Abacate, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Aurora Linguiça Toscana. 晚餐: Maçã, Sadia Salsicha, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. 小食/其他: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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