在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 134.97克.
早餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, АО Тандер Яблоко, Молодой Шпинат, Финик, Бискотти, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Halls Леденцы, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, АО Тандер Яблоко, Сыр Российский, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Бискотти, Семена Льна, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, UMO Микрозелень Гороха, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Помидоры, Молодой Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|