在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 195.39克.
早餐: Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Kipfilet Pittig, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak. 午餐: AH Surimi Sticks, Delhaize Salade Iceberg, Weight Watchers Mayonaise, AH Snoepgroente Tomaat, Quinoa (Gekookt). 晚餐: Geplette Tomaten (uit Blik), Scampi, AH Chinese Wokgroenten, Droge Volkoren Pasta. 小食/其他: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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