在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 100.84克 | 碳水物: 115.47克.
早餐: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Yaourt Vanille. 午餐: Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Bio Ratatouille Provençale , Filet de Poulet. 晚餐: Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Société Roquefort, Coeur de Lion Camembert, Wasa Authentique, Jambon de Dinde, Carrefour Bio Ravioli Emmental Basilic. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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