在2013年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
612 千卡
|
脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 21.62克 | 碳水物: 63.13克.
早餐: Pieczywo Pełnoziarniste, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Mleko z 2% Tłuszczu. 午餐: Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty, Jajko. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|