在2013年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 低.
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612 千卡
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脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 21.62克 | 碳水物: 63.13克.
早餐: Pieczywo Pełnoziarniste, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Mleko z 2% Tłuszczu. 午餐: Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty, Jajko. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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