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nastassia_serhiyenka的日记, 2021年03月24日

在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
51.3 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月24日:
1685 千卡 脂肪: 62.36克 | 蛋白质: 152.08克 | 碳水物: 126.30克.   早餐: Помидоры Черри, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое Extra Virgin, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Оригинальный. 午餐: Паэлья. 晚餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачок, Filippo Berio Масло Оливковое Extra Virgin. 小食/其他: Творожная запеканка. 更多的......
1836 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.6 公斤



     
 

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