在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
916 千卡
|
脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 16.83克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Листовой Салат, Голубец, Огурец (с Кожурой), Кофе (Эспрессо), Campina Сливки Порционные. 午餐: Подсолнечное Масло, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Жареное Яйцо, Семга Жареная. 更多的......
|
稳定体重
|