在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 176.58克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee, Gut & Günstig Imkerhonig. 午餐: Gut & Günstig Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. 晚餐: Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. 小食/其他: Eiswaffel, Lidl Bourbon Vanille, Eierlikör, Bitburger Premium Pils, Haake-Beck Pils, GutBio Karotten, Gala Äpfel. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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