在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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114.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 44.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 32.99克 | 碳水物: 180.65克.
早餐: Brown Sugar , Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. 午餐: Simba Smoked Beef Chips, Grapefruit (Canned or Frozen). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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