在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 74.48克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 121.92克.
早餐: Магнит Банан, Alpro Coconut Unsweetened, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 午餐: Дикси Киви. 晚餐: Пискаревский Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельные Оладьи. 小食/其他: Snacker Сушеное Мясо Индейка, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|