在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 110.48克 | 碳水物: 152.51克.
早餐: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Café Expresso, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Blanc d'Oeuf Cuit, Mon Fournil Farine Complète de Sarrasin Bio. 午餐: Pâturages Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Cannelle, Ciqual Pomme Crue Ciqual, Ciqual Salade Verte Ciqual, Monoprix Beurre Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, Ciqual Endive Crue Ciqual. 晚餐: Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Vahiné Noix de Coco Râpée, Vahine Ciqual Noisettes en Poudre, Vahiné Noisettes Décortiquées , Ciqual Pomme Crue Ciqual, Marque Repère Pépites de Chocolat, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Blanc d'Oeuf Cuit, Ciqual Salade Verte Ciqual. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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