在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 48.07克 | 蛋白质: 27.66克 | 碳水物: 126.34克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Matti Мюсли. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачковая Икра, Булгур (Вареный). 晚餐: Яблоко, Кабачковая Икра, Delba Цельнозерновой Хлеб. 小食/其他: Арахис, Орех Пекан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|