在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 15.04克 | 蛋白质: 42.69克 | 碳水物: 74.99克.
早餐: Kopi, Roti. 午餐: Kepiting, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bubur Nasi. 晚餐: Cumi Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bubur Nasi. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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